Il y a une tension que personne ne nomme vraiment dans les formations de sophrologue : on t’apprend à soigner. Pas à te vendre. Et quand tu t’installes, tu découvres que soigner sans être trouvée, ça ne fonctionne pas.
Alors tu regardes ce que font les autres. Des citations bienveillantes, des visuels apaisants. Et les résultats sont décevants. Pas parce que ton contenu est mauvais. Parce que quelqu’un qui a besoin d’une sophrologue ne cherche pas une belle page Instagram. Elle cherche une réponse à une douleur précise.
Elles tapent : « je n’arrive plus à dormir depuis que j’ai changé de poste », « comment gérer les crises d’angoisse au travail », « sophrologie burn-out est-ce que ça marche. » Si tu réponds à cette question précise, tu apparais.
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Ce qui est déontologiquement correct : newsletter éducative, blog de conseils, guide PDF pratique. Ce qui ne l’est pas : promesses de résultats, témoignages non anonymisés.
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